龙泉中学2024年国庆假期告家长书

尊敬的各位家长：

　　盛世华诞，举国同庆。在这个金桂飘香的丰收季节里，中华人民共和国将迎来第75个生日。为了让您和孩子度过一个安全、愉快、有意义的国庆假期，现将有关注意事项通知如下，希望您积极配合，共同做好孩子的监护和教育工作。

安全提醒

　　01 交通安全

　　提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况。严格遵守交通规则，养成文明出行的良好习惯，过马路时走人行横道，注意观察交通信号灯，不闯红灯，不翻越隔离栏。未满16周岁的孩子不得骑电动车上路。行走或骑车时不看手机、不听音乐。切勿乘坐私揽客源、无营运资质的“黑车”。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车时，要系好安全带。乘坐公共交通工具时，要遵守秩序、文明乘车。

　　02 消防安全

　　注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。教育孩子不玩火，不携带火种，不接触易燃易爆物品。外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。景区游玩时遵守景区防火规定，不在野外点燃火种。发现火情及时报警，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

　　03 食品安全

　　注意饮食卫生，不购买三无食品、过期食品、变质食品，不食用野生动物和不明来源的食物，防止病从口入、食物中毒。假期要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

　　04 防溺水安全

     请一定要向孩子做好防溺水“六不”的教育，即不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　05 网络与防诈骗安全

　　请督促孩子假期要做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网。请家长以身作则，监督孩子不沉溺网络；多陪孩子到户外活动，参加体育、公益活动等，淡化网络的吸引；教育引导孩子通过网络获取有益信息。网上处处有陷阱，防止网络诈骗和骚扰，提醒孩子陌生链接不要点，不明二维码不要扫，不要与网友见面，不要随意在网上充值、打赏，正常需要充值的服务项目，由家长完成，不在网上与别人争吵、谩骂。

　　06 关注健康

　　树牢并自觉践行“健康第一”理念，当好自身健康第一责任人，坚持常通风、勤洗手等良好卫生习惯，垃圾分类投放。注意预防传染病，做好孩子的健康监测，如返校前出现发热、咳嗽等不适症状时应及时就医，并第一时间向班主任报告。

      假期是学生放松心情的好机会，也是和家长沟通交流的好时机，建议家长在假期多陪伴孩子，和孩子沟通，帮助孩子缓解学习压力，树立信心，多关注孩子的心理状态。在返校前帮助孩子调整好心态，安全平稳返校。

社会实践

　　假期中，建议家长带孩子参加有意义的社会实践活动，培养社会责任感，增长见识，如关爱社区孤寡老人、参与垃圾分类宣传活动等。国庆假期是对孩子进行爱国主义教育的良好时机。请引导孩子关注国家大事，可以和孩子一起观看国庆阅兵仪式、参观爱国主义教育基地等，让孩子了解祖国的辉煌成就和背后的艰辛努力，增强民族自豪感和爱国情怀。

锻炼身体

　　请家长督促孩子积极进行体育锻炼（如跳绳、仰卧起坐、跑步等），增强体质，提高免疫力。

　　最后，希望在这个国庆假期里，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重。相信在您的正确教育和引导下，孩子一定会在欢乐和温馨中度过一个安全、文明、祥和的假期！

　　让我们共同祝愿祖国繁荣昌盛！祝您和您的家人国庆快乐，幸福安康！

荆门市龙泉中学

2024年9月27日